郑州看精神病去哪个医院

郑州科大医院精神科 > 心理疾病 > 恐惧症 >

郑州治疗恐惧症大医院

  郑州治疗恐惧症大医院?恐惧症是指以恐怖症状为主要临床表现的神经症。恐怖发作时往往伴有显著的植物神经症状。当事人极力回避所害怕的处境,恐惧反应与引起恐惧的对象极不相称,他本人也知道害怕是过分的、不应该的或不合理的,但并不能防止恐怖发作。恐惧症是现在发病率非常高的一种心理疾病,此疾病会在某种场所或者某件事产生错误的认识,而且还会受到惊吓,因此我们在治疗恐惧症时需要注重心理调节,一般治疗恐惧症常用的方法就是心理治疗。下面来看下,常见的恐惧症心理治疗都有哪些?

  郑州治疗恐惧症大医院?

  1、心理治疗恐惧症之认识治疗法:医生必须首先帮助恐惧症患者建立治疗信心,分析恐惧对象。指出其恐惧的原因是因为缺乏认知的反映,要想克服恐惧,首先就必须要先知已。要帮助其挖掘“怕”的根源,认识“怕”的内容,计算“怕”的程度,衡量“怕”的机率。只有这样才能让恐惧症患者正确评价自身在环境中的位置,这种方法也可以称作“个人定位法”。

  2、心理治疗恐惧症之情景治疗:在一个假想的空间里,不断模拟发生社交恐惧的场景,不断重温发生症状的情节,让恐惧症患者敢于面对这种场面,从而适应这种产生焦虑紧张的环境。

  3、心理治疗恐惧症之暴露疗法:这是一种骤进型的行为治疗方法。此法是在一定心理辅导的基础上,将患者骤然置于恐惧事物之前,或场所之中。令其无法逃避,从而刺激其内心出现极度的反应。经过刺激后,恐惧症患者并没有受到实质性恐惧对象的伤害,从而建立对恐惧对象的认识,消除恐惧心理。这种方法治疗恐惧症的优点是病情速度快。心理治疗是恐惧症的关键?缺点是患者必须有一定的身体条件,否则会令患者过度恐惧而出现昏厥。因此,在进行暴露疗法时,还必须具备一定的抢救知识和配备一定抢救设备。

  4、心理治疗恐惧症之系统脱敏法:这是目前被认为治疗恐惧症安全而有效的行为治疗方法。此法由医生设定“阶梯”性恐惧值,并让患者依此循序渐进地暴露于引起恐惧的事物和场所中,令患者的感官逐步接受刺激,使之对刺激的恐惧程度逐渐降低,终达到症状完全消失。这种方法较为缓和,容易为患者接受。缺点是治疗时间长,效果产生慢。而恐惧症的心理治疗方法各有千秋,若想使用,还得要咨询医生的意见,以便选择一种对自己有效的治疗法。

  以上就是心理治疗恐惧症的常见方法,相信大家已经有所了解,虽然现在治疗恐惧症的方法有很多种,但是根据恐惧症患者的病情选择合适的治疗方法才是关键。恐惧症的危害有很大,但是我们还是要积极对待。积极心态是应对一切疾病的好方法。所以,恐惧症是可以治疗的。

  • 刘莉
    刘莉 副主任医师
    擅长项目:
     - 抑郁症
     - 焦虑症
     - 强迫症等

    主治各类神经精神心理疾病…[详细]